Mam pytanie czytałem kilka tematów i poradnik co jeść pracy w szkole ale mój problem jest też taki ze pracuję na budowie i mam przerwę śniadaniową tylko o 10.00.... Do pracy idę o 6 a wracam o 15 czasami nawet o 16 W szkole to jest mniejszy problem bo jest więcej przerw i mogę zjeść coś porządnego a w pracy(2razy w tygodniu) to nie bardzo
Siema chciałbym zacząć chodzic na siłownie ale jestem zielony w te klocki mam 16 lat wzrost 169cm waga:52 kg na co polecacie brać na mase żeźbe czy na sił jak by co to dradzcie mi i jak by mogliście to ułożyli byście mi paln ciwiczeń a zapomniał bym mmam dostęp do siłowni 7/7 dni jest moje gg i piszcie 32740851 nawet piszcie jak będę na nie [...]
witam! chcialem zaczac treningi i nie wiem jakie odzywki wybrac w ogole jestem z deczka zielony jesli chodzi o jakies "wspomagacze" odwiedzilem niby promowany przez to forum sklep( http://www.hitec.pl/ ) i wybralem cos takiego: Carnitin 1000 , puszka , 30 kaps. oraz CREATESTON, puszka, 1000g mozecie cos lepszego zlozyc do 200 pln ? czy moze to [...]
[...] cos zrobić żeby jakoś wyglądać fajnie. na siłownię chodzę na sucho pół roku. napiszcie co z czym łączyc. za porady dziękuje. napiszcie jeszcze ile mozna przytyć po stosowanie tych odżywek i czy jest szansa przytyc z 10 kg w ciagu miesiąca. pozdrawiam jeżli znajdziesz się w tym miejscu to ja, to jest tylko jedna droga....w góre NaSeEm- prawo to ja
[...] przyzady? Trening na mase, przy wzroscie 182 cm, waze zaledwie 65 kg. Cwicze 3 razy w tygodniu, oprucz tego biore creatine mega cups po 8 kap dziennie i 3 razy dziennie po 70g odzywki magnum 5000. Bede bardzo wdzieczny za pomoc i wszelkie sugestie co powinienem zrobic z treningiem i czy dawkowanie zmienic czy to jest dobre? Biore dopiero 3 dzien.
dzien dobry lekarz stwerdzil ze mam male serce jak na moj wiek ze mam kropelkowate wiszace serce czy to jest cos czym powinnam sie martwic czy moge uprawiac naprzyklad intensywny joging, czy jest to cos nienormalnego czy to wplywa na dlugosc zycia ,jezeli jest to grozne to co treba robic zeby male serce jak najlepiej funkcjonowalo.bardzo prosze o [...]
[...] zaleceń trenera biorę testosteron enanthate 300 i drostanolon enanthate 200 co 5 dni,czy mogę zmniejszyć częstotliwość przyjmowania na 1 w tygodniu Pytanie nr 2 Jak to jest z tym przyjmowaniem co 5 dni według trenera jak pierwszą dawkę wziąłem w piątek to kolejną miałem wsiąść we wtorek według mnie to 4 dni chyba że dzień przyjęcia liczy [...]
[...] takiego jak enclomiphene citrate... Czy to jakas ulepszona wersja clomidu? Czym to sie rozni od zwyklego? Generalnie mam dostep do roznych rzeczy jakiejs nowej generacji i jestem w szoku co tu jest. Mózg mi sie lasuje %-) zaznaczam że nic nie sprzedaje, tylko pytam czy ktos mial z tym stycznosc i czym to sie w praktyce rozni. Czy warto to brać?
Witam jestem nowy na forum ... Mieszkam w miescie gejów i lesbijek -Głogów ...chcial bym sie was zapytac co to dla was znaczy byc hardcorem zyc hardcorowo....Moim zdaniem jest to jazda lub robienie jakiej kolwiek zeczy na maxa bez ograniczen ja np jeżdze tak na rowerku ...
[...] cwicze okolo 5 miechow gdzies za 2 miesiace chcialem sobie kupic clenbuterol.Mam 17 lat.Tylko chcialbym to wziąść.CO o tym sadzicie? Nie chce brac innych koxow.Mam za duzo tkanki tluszczowej. Jak by ktos mogl napisac jak to jest jak sie skonczy brac to co nastepuje,po jakim czasie mozna aeroby robic,biegac,pic alkohol itd. Dzieki 3majcie sie
siemanko! chcialem sie was spytac jak to jest to dobrze jak sie cwiczy i jest sie wysokim czy lepiej jak sie niskim jest ? bo ja bede chyba wysoki bo moj tata ma 2 metry prawie ja mam jak narazie w wieku 16 lat 183 cm ale bede mial tyle co on chyba dlatego sie pytam czy to dobrze jest czy zle ?
[...] da.kruciutke przerwy około 1 minuty nastepne serie robie do końca tak że nie moge po 6 seriach 10 powtórzeń zrobić , nakoniec rozpiętki też koło 20 powtórzeń nie wiem czy to jest dobry sposób ale dzisiaj jak to zrobiłem byłem tak zmachany że nie mogłem koszuki zdjąć tak mnie klata i bary bolały. Co wy o tym myslicie?? Ja myśle że bedzie ok [...]
Panowie dreczy mnie jedna sprawa czytalem duzo na forum o tym srodku i nie moge znalezc precyzyjnej odpowiedzi wszyscy pisza ze dawkowac prolka 200-500ml na tydzien to jest zrozumiale i teraz nastepuj moje pytanie czy jezeli kulturysta zaplanowal sobie cykl z prolo np 15 strzalow 200ml n a tydzien to czy ma wlac do strzykawy 2 ampuly co da mu [...]
.... Panowie, jak to jest z tymi różnymi przedmiotami na brzuch typu "vibroaction" "sauna solution" itp.. kumacie o co mi chodzi? taki jakby pas, który sie przypina na brzuch i niby to zaje.biscie działa :) Ciekawi mnie jak to jest naprawde? daje to cos? ps. nie niechce tego kupic, tylko mnie ciekawi.
mama pytanie takie jak jest zawarte w temacie, kiedy podczas cyklu 2-3-4-3-2 powinien zacząć działać bionabol, poniewaz kumpel jest po pierwszym tygodniu i mówi że narazie nic nie zauważa a ma napewno dobra diete i ćwiczy odpowiednia ilość czasu dziennie a efektów narazie nie widać, a no i co do oryginalności stuffu to jest napewno 100% [...]
Witam. Chciałbym zacząć trenowac kicka.. Na forum dowiedziałem sie że jest w Tychach ale ostatnia wypowiedz jest z 2004r:P Są dalej prowadzone te zajęcia?? Z tego co wiem to jest to w Tychach przy ulicy edukacji w LO3.. Jak wyglada tam ten trening trenuje ktos?? Jak z płatnosciami?? Prosze o odpowiedz i szczegółowe info:P Pzdr
witam mam problemy z lokciami bylem u ortopedy ktory stwierdzil ze nie ma pojecia co mi jest... potem prywatnie i fizjoterapeuty ktory cos tam probuje zdzialac lecz tez nic nie pomaga... ponoc nandrolon naprawia stawy sciegna i wiazadla.. nie wiem czy to do konca prawda... kolezka twierdzi ze moge sobie tym cyklem bardziej stawy zepsuc bo na cyklu [...]
Witam Właśnie jestem na końcu odbloku , lece teraz na clomidzie razem z tamoxem po jednej tabletce na noc i zrobiłem sobie badania i proszę o opinie zbijać coś czy zostawić i czekać aż sie unormuję bo nie wiem jak dlugo lecieć na tym clomie i tamoxie bo juz łykam 2 tyg... FSH 9,91 norma 1,40-18,10 LH. 12,88 norma 1,50-9,30 [...]
[...] i zmieniam co jakis czas zakres powtorzen na nizszy i nie wiem kiedy mam wziac ta kretyne teraz w polowie planu czy na koniec jak bede na minimalnych zakresach pow??czy to jest wogole jakas roznica ??bo jak wezme w polowie to skoncze cykl a planem jeszcze bede cwiczyl i czy to nie jest problem czy lepiej wziac tak na koniec tren zebym skonczyl [...]
No więc 19 lipca mam urodzinki i spodziewam się dość znacznego przypływu kasy Gdzieś z 300 zł się zbierze No i mam pytanko co mógłbym za to dostac na masę bo dopiero teraz w wakacje zaczynam treningi na poważnie ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!
